ခွန်အား
ကြွက်သားသံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ ပေါက်ကွဲထွက်နိုင်သော စွမ်းအားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်ပေးသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
ခန္ဓာကိုယ်အဆီတွေကို လျှော့ချပေးပြီး ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
များပါတယ်။
ရွေ့လျားမှု၊ ညှိနှိုင်းမှု၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည်။
လည်ပတ်မှု
နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကို အားကောင်းစေရန်နှင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
အရိုးသိပ်သည်းဆ
အရိုးတွင်းသတ္တုသိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်စေပြီး အိုမင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော အရိုးဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။
Cellulite လျှော့ချရေး
cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
နာကျင်မှုကို သက်သာစေတယ်။
ပျက်စီးနေသော ကြွက်သားများနှင့် အရွတ်များကို လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေကာ အဆစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေသည်။
ACL ပြန်လည်ရယူခြင်း။
အရှေ့ဘက်တွင် လည်ပတ်နေသော အရွတ်များ ပေါက်ပြဲခြင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲ arthroscopic reconstructive ခွဲစိတ်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
Sunsforce မှ ဈေးကွက်တွင် အဆန်းပြားဆုံး၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သော cardio စက်ကိရိယာများဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်လ ၁၇-၂၀၂၂