ကျွန်ုပ်တို့၏ SMITH စက်ကိုဘာကြောင့်ရွေးချယ်ရသနည်း။

အကယ်၍ သင်သည် စွယ်စုံရနှင့် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါက၊ Smith Machine သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအား အရည်အသွေးမီစက်ကိရိယာများ ပေးအပ်ခြင်း၏အရေးကြီးမှုကို ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပြီး Smith Machine သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ်းလှမ်းချက်၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ဒါကြောင့် မင်းရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်အတွက် ငါတို့နဲ့ Smith စက်တွေကို မင်းရွေးချယ်သင့်တယ်။

ပထမဦးစွာ Smith Machine သည် မတူညီသော ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ထိုင်ထနှင့် အထိုင်မှသည် ခုံတန်းလျားများနှင့် ပခုံးဖိခြင်းအထိ၊ ဤစက်သည် တစ်ကိုယ်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။

ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ပစ္စည်းများနှင့်ပတ်သက်လာသောအခါ ဘေးကင်းရေးသည် ထိပ်တန်းဦးစားပေးဖြစ်သည်။Smith စက်တွင် ပုံသေဒေါင်လိုက်လမ်းကြောင်းတစ်ခုအတွင်း ရွေ့လျားနေသော လမ်းညွှန်ဘားတစ်ခုပါရှိပြီး တည်ငြိမ်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။